近期，南方各地陰雨天氣頻繁，中央氣象臺天氣預報播報五月份未來幾天江西、云南、廣東、廣西等大部分地區(qū)將會出現(xiàn)連續(xù)的雷雨天氣，冷空氣將“帶亂”北方多地氣溫變化,溫度變化呈倒“V”字型，在春夏之間游走。

雷雨天氣襲來，烏云密布、陰雨連綿，濕冷環(huán)境，容易造成心理不適，同時為細菌和病毒活躍提供了條件，容易誘發(fā)心腦血管、胃腸道、關節(jié)疾病、抑郁等疾病，溫差大對于體質弱和免疫力低下的人群還容易引發(fā)感冒、流感等。

抵御或輔助治療疾病時別忘了“它”，靈芝是個好寶貝，“治未病，防已病”“扶正固本，調理元氣”“諸藥為各病之藥，靈芝為百病之藥”……這是數(shù)千年來對靈芝功效的總結和肯定。

類風濕關節(jié)炎是陰雨天主要防治的疾病，《靈芝有利于治療類風濕性關節(jié)炎》論文中指出，這種疾病是一種自身免疫障礙引致免疫系統(tǒng)攻擊關節(jié)的長期慢性炎癥，會造成關節(jié)軟骨變性直至不能行走，其癥狀是關節(jié)麻木、腫脹、疼痛及活動受限，該病多發(fā)于40—60歲的人群。

類風濕關節(jié)炎到中晚期很難完全治愈，目前治療類風濕關節(jié)炎主要采用可的松類固醇藥物，以抑制免疫系統(tǒng)的活躍度。靈芝的作用方式是調節(jié)免疫系統(tǒng)，調節(jié)淋巴細胞、a-干擾素和β-干擾素等細胞的免疫力，以使?jié)M足人體的需要。即在靈芝的作用下，沒有反應的免疫系統(tǒng)細胞將被喚醒，在類風濕關節(jié)炎發(fā)作時，起到調節(jié)作用。不同于類固醇類物質對免疫系統(tǒng)的強迫抑制，靈芝是通過幫助免疫系統(tǒng)細胞實現(xiàn)自我調節(jié)。

心腦血管疾病屬于慢性疾病，是威脅老年人生命健康的一大“殺手”?！鹅`芝成分及功能的研究現(xiàn)狀》論文中指出，對于心腦血管疾病治療，一般都采用西藥治療。隨著人們對自身健康狀況的認識，開始注重保健輔助治療。靈芝中的靈芝多糖、靈芝三萜等營養(yǎng)物質，可以增強身體免疫力，凈化血液，從根本上改善健康狀況。有研究證實，靈芝對心絞痛、心前區(qū)脹悶及緊壓感的緩解率約為72%，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65%。半數(shù)以上患者服用靈芝期間，食欲、睡眠、精神好轉，血甘油三酯降低。在用靈芝治療冠心病的過程中，有學者發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時，伴隨的心率失常也隨之好轉或消失。

雷雨天氣，適當添加衣物做好保暖、保持身心舒暢、注意食物衛(wèi)生的同時，堅持服用靈芝提高免疫預防疾病，好的免疫系統(tǒng)能夠及時作出調整應對千變萬化的外界環(huán)境以及各種疾病侵擾，以此來保持健康活力。